Heike Zimmermann

Lomi Massage

Strand Meer Hawaii Lomi Lomi Massage

Woher kommt die Lomi Massage?

###### Lomi Ke Ala Hoku® - der Weg zu den Sternen - ist eine Massagekunst aus Hawaii, die aus den Elementen Massage und Energiearbeit besteht. Sie wurde ursprünglich von den Kahunas, den Weisen des alten Hawaii als Ritual praktiziert. ###### Traditionell wurde die Lomi Massage in Übergangssituationen im Leben eines Menschen angewandt. Z.B. wenn das Mädchen zur Frau, der Junge zum Mann wurde, wenn eine neue Position im Stamm eingenommen wurde, bei einer Heirat. Die Betreffenden wurden dann massiert, um Altes hinter sich zu lassen und sich für Neues zu öffnen. ###### Denn man wußte, dass der Mensch in einem entspannten und vitalen, energetisierten Körper neuen Aufgaben und Herausforderungen im Leben mit viel Zuversicht und Selbstvertrauen begegnen kann. ###### *(Quelle: HO'OKIPA, Praxis und Schule für Hawai'ianische Massagekunst und Körperarbeit, Margareta Kappl, Tegernseer Landstraße 98, 81539 München; lomi-ausbildung.de)*

Strand Meer Hawaii Lomi Lomi Massage

Wie wirkt eine Lomi Massage?

###### Die Lomi Massage ist eine ganzheitliche Massage, die nicht nur verspannte Muskeln lockert, sondern den Menschen in seiner Gesamtheit anspricht. Auch innere Anspannung und Ängste lösen sich durch die Massage auf. ###### **All dies wird bewirkt durch die spezielle Art dieser Massage:** ###### Lange, fließende Massagestriche, ausgeführt mit dem Unterarm, wechseln sich ab mit sanfter Gelenklockerung und kräftiger Körperarbeit. Teilweise mit Hilfe des Ellbogens. Dadurch werden so kraftvolle Massagestriche möglich, daß sie den Verspannungen an Schultern und Rücken gerecht werden. ###### Durch den Einsatz der weichen Seite des Unterarms wird die Massage sehr großflächig und berührend. Diese "umarmende" Berührung in Verbindung mit dem warmen Massageöl, dazu die wunderbaren hawaiianischen Klänge, vermitteln Ihnen einen Gefühl von Geborgenheit. So wird ein Entspannen und Loslassen möglich. Ihr Körper und Ihr Geist können zur Ruhe kommen. ###### *(Quelle: HO'OKIPA, Praxis und Schule für Hawai'ianische Massage kunst und Körperarbeit, Margareta Kappl, Tegernseer Landstraße 98, 81539 München; lomi-ausbildung.de)*

Strand Meer Hawaii Lomi Lomi Massage

Wie läuft eine Lomi Massage bei mir ab?

###### Die Massage findet in einem warmen Raum in harmonischer Atmosphäre auf einer beheizten Liege statt. ###### In einem kurzen Vorgespräch besprechen wir, ob Sie ein bestimmtes Thema oder Anliegen mit in die Massage nehmen möchten. Ich erkläre Ihnen den Ablauf und dann haben Sie die Gelegenheit, sich zu entkleiden und auf die Liege zu legen. ###### Während der gesamten Dauer der Massage sind Ihr Intimbereich und alle anderen Bereiche Ihres Körpers, die gerade nicht massiert werden, mit einem Tuch bedeckt. ###### Jetzt können Sie einfach nur noch fühlen und entspannen. ###### Die Massage beginnt auf der Körperrückseite. Während im Hintergrund leise harmonische hawaiianische Musik spielt, wird Ihre Körperrückseite zuerst mit viel warmem Öl eingeölt. ###### Dieses Öl können Sie sich vorher, je nach persönlichen Duft-Vorlieben, auswählen. Massiert wird nicht nur mit den Händen, sondern häufig mit den gesamten Unterarmen. Mal langsamer, mal mit schnelleren Streichungen, mal sanfter, mal fester. ###### Eine besonderes Aufmerksamkeit bekommt Ihr Rücken, denn dort ist nach hawaiianischer Tradition der Sitz der Zukunft - hier werden Ängste abgebaut und Sorgen gelöst. ###### Auch die Körpervorderseite wird zunächst eingeölt und mit sanften Bewegungen massiert. Die Vorderseite des Körpers steht bei den Hawaiianern für die Vergangenheit. In diesem Bereich sind Erinnerungen, Gefühle und Verletzungen gespeichert. Diese werden sanft gelöst. ###### Arme und Beine, Hände und Finger, Füße und Zehen werden gedehnt, gestreckt, geknetet, gedrückt und immer wieder ausgestrichen. Die Gelenke werden sanft gelockert und behutsam gedreht. ###### Auch der Kopf und das Gesicht werden sanft massiert und ausgestrichen, der Nacken wird gelockert ###### Genießen Sie die an die Massage anschließende Ruhephase. Das Öl werde ich danach mit Hilfe von feuchten heißen Tüchern von Ihrem Körper entfernen. Eine seidig weiche Haut bleibt. ###### Eine Lomi Massage wird in der Regel zweihändig gegeben. Sie ist auch vierhändig möglich - ein intensives und ganz besonderes Gefühl. ###### Ich empfehle für eine Lomi Massage 90 Minuten, besser aber noch 120 Min Massagedauer. Planen Sie noch zusätzlich ca. 30 Minuten für das Vorgespräch und die Zeit danach ein.

Strand Meer Hawaii Lomi Lomi Massage

Lomi Hapai - Lomi für Schwangere

###### **Lassen Sie sich umsorgen.** ###### Gerade in der Zeit, in der sich ein kleines Wesen entwickelt, um dann das Licht der Welt zu erblicken, ist es von großer Wichtigkeit, dass es der werdenden Mutter gut geht. Dies liegt seit Urzeiten im Bewusstsein der Hawaiianer. ###### Schwangere Frauen wurden und werden auch heute noch in der Großfamilie während der Übergangsphase zum Mutterwerden mit Lomi Massagen begleitet. ###### Wenn es der Mutter gut geht, wenn die Mutter sich wohl fühlt, ist dies die beste Voraussetzung für eine gesunde Entwicklung des Körpers und der Seele eines heranwachsenden Menschenkindes. ###### In den alten hawaiianische Traditionen wurden schwangere Frauen manchmal tagelang massiert, um sie liebevoll auf das Loslassen während der Geburt vorzubereiten und das neue Leben willkommen zu heißen. ###### **In unserer Zeit scheint dies wichtiger denn je:** ###### Die moderne Lebens- und Arbeitssituation führt während einer Schwangerschaft heute oft zu Stressfaktoren. Ebenso Ihre Bemühungen, alles bestens für das neue Familienmitglied vorzubereiten. ###### Eine Lomi Hapai Massage gibt Ihnen als werdender Mutter den Raum, den Zauber dieser besonderen Zeit ganz bewusst zu erleben. Sie können noch einmal das Gefühl genießen, selber im Mittelpunkt zu stehen und umsorgt zu werden. ###### In den späteren Monaten der Schwangerschaft bringt die Massage zudem Erleichterung bei Rückenschmerzen und schweren Beinen. ###### **Ablauf:** ###### Ebenso wie eine klassische Lomi Massage ist Lomi Hapai eine sehr einfühlsame, fließende und sanfte Massage. Wir arbeiten dazu in gut gepolsterter Seitenlage, so dass Sie jederzeit bequem und entspannt liegen. ###### Durch lange Streichungen mit den Händen oder Unterarmen mit naturreinem, warmem Öl erfahren Sie sanfte, großflächige Berührungen, die wie die Wellen des Ozeans immer wieder harmonisch von Kopf bis Fuß fließen. Die Gelenke werden gelockert und Verspannungen gelöst. Die langen Streichungen regen Ihren Stoffwechsel und Lymphabfluss an, so dass Wassereinlagerungen abfließen können und ein Gefühl von Leichtigkeit entstehen kann. ###### Reflexzonen und Akupunktur-Punkte, die mit dem Halten der Schwangerschaft in Verbindung stehen, werden selbstverständlich ausgespart. ###### Eine problemlos verlaufende Schwangerschaft, ein guter Gesundheitszustand bei Mutter und Kind, sind gute **Voraussetzungen** eine Lomi Hapai unendlich genießen zu können. Sie sollten zudem mindestens im 4. Schwangerschaftsmonat sein. ###### Bei bestehenden Risikofaktoren, wie z.B. Schwangerschaftsdiabetes, empfehle ich, vor einer Massage Rücksprache mit Ihrem Gynäkologen / Ihrer Gynäkologin zu halten. ###### **Nach der Geburt** ###### Auch nach der Geburt unterstützt die Lomi Massage Ihren Körper wohltuend in der Zeit der Rückbildung. Besonders in der ersten Zeit im Wochenbett komme ich mit meiner mobilen Liege gern zu Ihnen nach Hause. ###### *Bitte beachten Sie, dass die hawaiianische Lomi Lomi Massage keine Heilbehandlung ist und notwendige medizinische Maßnahmen nicht ersetzt. Ggf. halten Sie bitte Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.*

Strand Meer Hawaii Lomi Lomi Massage

Ein wunderbarer Eindruck

In einem kurzen Film meiner Lehrerin, Margareta Kappl, finden Sie die Vollendung ihrer Arbeit eindrucksvoll veranschaulicht. ###### [Link zum Film](https://youtu.be/1FTqbG6DjDM) ###### Vielen Dank, liebe Margareta, dass ich bei Dir lernen darf. (Quelle: [lomi-ausbildung.de](https://www.lomi-ausbildung.de))

Strand Meer Hawaii Lomi Lomi Massage

Preise

###### **Preise für eine Lomi Massage - berechnet wird nur die reine Massagezeit:** * 60 Minuten 100,- Euro * 90 Minuten 130,- Euro * 120 Minuten 160,- Euro **Gönnen Sie sich eine wundervolle, entspannende Auszeit - mit Blick auf den Wendelstein.** **Ich freue mich auf Sie!**

Interesse geweckt?

Lomi Massage, eine Körperarbeit und ganzheitliche Massage, die zu tiefer Entspannung führt.