Schmerzfrei -Wochenende
Freitag bis Sonntag - à 2 Stunden - Einzelbehandlung inklusive - Kleine Gruppen
Kompakte Wochenend-Workshops finden nach Bedarf und in mehr oder weniger regelmäßigen Abständen bei mir in Bruckmühl statt.
An diesen Wochenenden lernen Sie, Ihre Schmerzen besser zu verstehen, sie mit gezielten Übungen positiv zu beeinflussen und sich so künftig selber zu helfen.
Das jeweilige Wochenende steht immer unter der "Überschrift" eines bestimmten Themas. Das können z.B. folgende sein:
Schmerzen im unteren Rücken, Knie-Schmerzen, Schulterschmerzen, Schmerzen im Bereich Hüfte, Nacken, Kiefer, im oberen Rücken oder auch bei Migräne.
Sie möchten endlich etwas gegen Ihre Schmerzen unternehmen und sind bereit, selbst etwas dafür zu tun?
Dann sprechen Sie mich gern an.
Ablauf Schmerzfrei-Wochenende
Dauer: Pro Workshop-Tag sind 2 Stunden eingeplant
Zeiten: Freitag 17-19 Uhr, Samstag 10-12 Uhr, Sonntag 10-12 Uhr
Inhalte:
- Informationen zur Entstehung Ihres Schmerzzustandes
- Faszienroll-Massagen, gemeinsame Übungseinheiten unter genauer Anleitung
- Engpass-Dehnungen und Schmerzfrei Bewegungseinheiten unter individueller Anleitung
- Osteopressur light - Druckpunktbehandlung an sich selber. Ich zeige Ihnen wie das funktioniert.
- Individuelle Einzelbehandlung
Hier behandle ich Ihren individuellen Schmerzzustand mit einer Osteopressur nach Liebscher & Bracht. Diese Einzelstunde findet an den Workshop-Tagen entweder vor Beginn oder nach Abschluß der beiden Workshop-Stunden statt. - Getränke und Snacks inkl.
Teilnehmer:
Es sind max. 5 Teilnehmer pro Workshop vorgesehen. Das ermöglicht eine sehr persönliche und individuelle Atmosphäre.
Nächstes Schmerzfrei-Wochenende?
Das nächste Schmerzfrei-Wochenende findet zum Thema "Schmerzen im unteren Rücken" statt. Der Termin ist noch nicht final festgelegt. Bitte sprechen SIe mich an.
Kosten
Der Preis pro Teilnehmer und Workshop:
300,-€ inkl. Liebscher & Bracht Hilfsmittel,
250,- € ohne Liebscher & Bracht Hilfsmittel, wenn diese bereits vorhanden sind.
Interesse?
Melden Sie sich jederzeit einfach telefonisch oder per Email an. Fragen beantworte ich natürlich gern.