Heike Zimmermann

Kinesiologie

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![Gute Laune für den Körper!](/uploads/LOGO_LiebscherBracht_grau.png "Schmerz- & Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht") **\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\__** **Gute Laune für den Körper!** **Praxis für Körpertherapie & Naturheilkunde** Sie haben Schmerzen irgendwo in Ihren Gelenken, im Rücken, Hüfte, Knie, Nacken, Schultern? Sie spüren Verspannungen in Ihren Muskeln, Sehnen, in den Faszien? Sie möchten endlich etwas gegen Ihre Schmerzen unternehmen und sind bereit, selbst etwas dafür zu tun? Sie möchten lernen, Ihre Schmerzen besser zu verstehen, sie mit gezielten Übungen positiv zu beeinflussen und sich so künftig selber zu helfen. \ Gern können Sie mich für ein unverbindliches Informationsgespräch anrufen.  \ \ **\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_**\ \ \ \ **\----- Gruppen-KURSE: -----** **!!! GUTE LAUNE FÜR DEN KÖRPER !!!** **Kursgruppen** **DEHNEN & BEWEGEN nach der LIEBSCHER & BRACHT - Methode:** **\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\__** **1. ONLINE-KURS, immer Montag, um 18.00 Uhr** Sie können jederzeit einsteigen. Schnupperstunden sind kostenfrei.\ Bitte melden Sie sich kurz bei mir, dann schicke ich Ihnen den Zoom Link gern zu. **\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\__** **2. Dienstag um 17.00 Uhr**, Schulstraße 10, Bruckmühl-Götting\ **3. Dienstag, um 18.00 Uhr,** Schulstraße 10, Bruckmühl-Götting\ \ Diese Stunde findet im Multifunktionsraum des SV DJK Götting statt.\ Sie können jederzeit einsteigen. Schnupperstunden sind kostenfrei. **\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\__** **4. Mittwochs, 10 Uhr**, **Exaktaktiv Rosenheim.** Vorherige Anmeldung ist erforderlich. \ Auch hier ist der Einstieg jederzeit möglich, Schnupperstunden sind ebenfalls kostenfrei. **\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\__** **5. Donnerstags, 8.15 Uhr, Starnberg, Enzianstraße 6 im UG, Percha**\ **6. Donnerstag, 17 Uhr, Starnberg, Enzianstraße 6 im UG, Percha** Auch in Starnberg ist der Einstieg jederzeit möglich, Schnupperstunden sind natürlich ebenfalls kostenfrei. Ich bitte auch hier um Anmeldung. **\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\__** Infos und Anmeldung unter Tel. 0151 16706483


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Sollten Sie einen Akut-Termin benötigen, rufen Sie mich bitte an. In der Regel ist es möglich, dass Sie innerhalb eines Tages einen Termin bei mir bekommen können. Gern auch früh morgens, abends oder am Wochenende.

Über mich


Herzlich Willkommen in meiner Praxis für * Schmerz- & Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht * Faszienmassagen * Lomi Massagen & Lomi für Schwangere * Narbenarbeit n. Sharon Wheeler * Kinesiologie **Gute Laune für den Körper!**

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GUTE LAUNE FÜR DEN KÖRPER Liebscher & Bracht Schmerz- & Bewegungstherapie

###### **Sie haben Schmerzen, spüren Verspannungen in Muskeln und Faszien?** ###### **Liebscher & Bracht** geht davon aus, dass vele Schmerzen im Körper oft mit verkürzten Muskeln und Faszien zusammenhängen. Gezwungen durch unsere alltäglichen Belastungen, zu wenig Bewegung, vorwiegend sitzende Tätigkeiten und Stress verlieren wir unsere Bewegungsvielfalt. ###### Es stellen sich häufig muskulär-fasziale Verkürzungen ein. Diese führen zu einem erhöhten Druck auf die Gelenke und die Wirbelsäule und - früher oder später - dann zu Schmerzen. ###### B**ei der Schmerztherapie** geht es darum, durch eine Kombination von Druckpunkt-Massagen und gezielten Bewegungen - sogenannten Engpassdehnungen - diese Schmerzen wieder loszuwerden oder sie zumindest deutlich zu reduzieren.. ###### Ziel ist die Wiederherstellung Ihres Wohlbefindens. ###### Ich kenne keine andere Methode, die so effektiv und nachhaltig wirkt. Gerne zeigen ich Ihnen einen Weg, wie Sie sich selber bei Ihren Schmerzen helfen können. ###### **Probieren Sie es aus!**

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Kinesiologie

Mittels **kinesiologischer Methoden** können Ursachen von physischen oder psychischen Blockaden gefunden und aufgelöst werden. Der Schlüssel dazu liegt in verschiedensten Techniken zur Reduzierung der Stressreaktion des Körpers, zur Balancierung des Energiesystems und zur Veränderung der Wahrnehmung. Werden entstandene Energieblockaden aufgelöst und die Wahrnehmung ins Positive verändert, ist Gesundheit auf allen Ebenen möglich. **Probieren Sie es aus. Ich freu mich auf Sie!**

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Lomi Massage & Faszienmassagen Hawaiianische Massagekunst und Körperarbeit

**LOMI KE ALA HOKU® --- Der Weg zu den Sternen.** Eine Körperarbeit, die zu tiefer Entspannung führt. Die Lomi Massage ist eine ganzheitliche Massage, die nicht nur verspannte Muskeln lockert, sondern den Menschen in seiner Gesamtheit anspricht. Auch innere Anspannungen und Ängste lösen sich auf. Die Psyche wird auf natürliche, sanfte Art mit entspannt. **Lomi Hapai, die Lomi Massage speziell für Schwangere,** ist eine sehr sanfte Massageform, die besonders gut für die Zeit der Schwangerschaft geeignet ist. Als werdende Mama können Sie sich ganz der Wärme und der tiefen Entspannung hingeben. Sammeln Sie Kraft für die Geburt und das neue Leben. **Gönnen Sie sich diese kleine Auszeit!** **Faszienmassage** Faszien sind im Zusammenhang mit manuellen Therapien stets ein faszinierendes Thema. Denn nicht nur Muskeln, Knochen und Gelenke bedürfen unserer Aufmerksamkeit – und oftmals einer zielgerichteten Behandlung –, sondern auch weitere Weichteil-Komponenten des Bindegewebes, die unter dem Oberbegriff **Faszien** zusammengefasst werden. Die überwiegende Mehrheit der Überlastungsschäden im Sportbereich betreffen nicht die Muskelfasern, Knochen, Bandscheiben oder kardiovaskulären Strukturen, sondern sind auf ein Versagen des faserigen, kollagenen Bindegewebes des Bewegungsapparates zurückzuführen. Daneben sollen auch die meisten Schmerzsymptome aus dem Gewebe der Faszien herrühren, da dort die Schmerzrezeptoren verortet sind.  Wenn auch Sie vermuten (oder wo gehört haben), dass Ihre Schmerz- oder Beweglichkeitssymptome ihren Ursprung im Bereich der Faszien haben könnten und auch, wenn Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur Sie quälen, dann sind SIe für Faszienmassagen bei mir in den besten Händen. **Was sich nicht bewegt, verklebt.**

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**Tiefgreifende manuelle Arbeit am Narbengewebe. Sanft - effektiv - bleibend.**

Kaum jemand weiß von der Möglichkeit, tief reichendes Narbengewebe durch sanfte, schmerzlose, manuelle Arbeit wieder in das Faszien-Netz zu integrieren. Der kosmetische Effekt ist erfreulich. Die funktionelle Veränderung beachtlich.

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